Winterwandern und Schneeschuhtouren – Warum Bewegung in der Kälte so gesund ist
von belmedia redaktion Allgemein Europa News Schweiz Tagesausflüge Schweiz Trips Winterziele
Wer im Winter wandert oder auf Schneeschuhen durch unberührte Winterlandschaften stapft, tut seinem Körper und seinem Geist etwas ausserordentlich Gutes – und erlebt die Schweizer Natur von einer Seite, die im Sommer schlicht nicht existiert. Bewegung in der Kälte ist kein Kompromiss gegenüber dem Sommer – sie ist oft das Bessere. Der Schweizer Winter hat zwei Gesichter. Das eine zeigt sich auf überfüllten Skipisten, in lauten Après-Ski-Bars und in langen Warteschlangen vor den Liften. Das andere zeigt sich auf stillen Winterwanderwegen durch verschneite Wälder, auf Schneeschuhpfaden über weite, unberührte Hochflächen und auf Bergkuppen, von denen aus man das Alpenland in seiner ruhigsten, klarsten Form sieht. Dieses zweite Gesicht des Schweizer Winters ist das, das Winterwanderer und Schneeschuhgänger kennen – und es ist ein Geheimnis, das sich langsam herumspricht. Die Zahl der Menschen, die den Winter aktiv zu Fuss erleben, wächst jedes Jahr – und die Wissenschaft gibt ihnen recht.
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